ÖFKE BAŞARI GETİRİR Mİ?

Bugün Personality and Social Psychology dergisinde yayımlanan araştırma üzerine yazılan bir yazıyı okudum. Araştırma “öfkelenmenin belirli durumlarda daha başarılı sonuçlar elde etmeye yardımcı olabileceğini” ortaya konmuş. Araştırmaya göre gerçekten de öfkelenmenin insanları hedefe ulaştırma olasılığını arttırdığı gözlenmiş. Araştırmaya ise 1400’den fazla kişi katılmış. Araştırma gerçekten de sağlıklı görünüyor fakat tek sorun ABD’de yapılmış olması :). […]

Zamana İhtiyacım Var

Zamana ihtiyacınız var mı? Yaşadıklarımı sindirebilmek için Gelecek olayları olgunlukla karşılayabilmek için Planlarımı gerçekleştirebilmek için Hayallerimin peşinden gidebilmek için Sabredebilmek için Düşman mı dost mu anlayabilmek için Sevebilmek için Sevilebilmeyi kabul edebilmek için Huzuru bulabilmek için Mutlu olabilmek için Değer görebilmek için Sınırlarımı koruyabilmek için Hayır diyebilmek için Travmalarımı çözebilmek için Geçmişi geride bırakabilmek için […]

İNSTAGRAM FİLTRELERİ

Geçtiğimiz Ekim ayında 42 ABD eyaleti birlik olarak Meta’ya dava açtı. Dava açmalarının sebebi gençlerin ruh sağlığını bozduklarını iddia etmeleriydi. Davayla ilgili bir şikayet dilekçesinde gençlerin İnstagram’ da uzun süre vakit geçirmeleri ve takıntılı ruh haline bürünmelerinin 5 nedeni olabileceğini öne sürüyor. Zararlı ve manipülatif görülen o 5 özellik; Her bir özelliğin tek tek incelenmesi […]

BİRBİRİNE BENZEYEN ÖĞRETİLER

Ölüm Yok Korku Yok adlı kitapta Thich Nhat Hanh belirli koşullar dahilinde tezahür ettiğimizi söyler. Bu koşullar gerçekleştikten sonra aslında ben dediğimiz şey var olur. Fakat beni oluşturan şey sadece genetik mirasımız değildir.

DÜŞÜNCELERİN HAPSİ

Genç bir tüccar evine geldiğinde evinin soyulmuş ve yakılmış olduğunu görür. Geriye kalan tek şey evin önündeki küçük, yanmış bir bedendir. Bu bedenin oğluna ait olduğunu düşünerek ağlamaya başlar, göğsünü yumruklar, saçlarını yolar. Oğlunu çok seven tüccar oğlunun küllerini her an yanında taşır. Bir kesenin içine külleri koyar ve çalışırken bile külleri yanından ayırmaz.

TANRI KELİMESİ

İnsanlarla günlük olarak herhangi bir şey hakkında muhabbet ederken bazen Tanrı kelimesini kullanırım. Fakat ilginçtir ki insanlar beni uyarma zahmetinde bulunuyor. Bu uyarılar toplum olarak Allah dediğimiz yaratıcıya Tanrı dememden rahatsız olmaları üzerine gerçekleşiyor.

ÖLÜMDEN SONRA YAŞAM NASIL ORTAYA ÇIKTI

Birkaç gün önce Sapien’de yayımlanan bir serinin son bölümünü izledim. Serinin adı; ‘Hayatın Anlamı Ölüm Müdür?’. Bu bölümde Sinan Canan öteki dünya kavramının nereden başladığına dair bir anekdot anlattı: İlk insanlar ölen yakınlarını rüyalarında gördüklerinde bunun bir rüya olduğunu henüz bilmiyorlardı.

ÖLÜM YOK KORKU YOK

Merhabalar. Bugün sizlere okuduğum bir kitapta ölüm ve yaşam üzerine neler söylediğinden bahsedeceğim.

Kitab,ı yazarın merak ettiğim bir kitabını okumak isterken kütüphanede başka bir kitabına rastlamam ile keşfettim.

Yazarı Thich Nhat Hanh olan Ölüm Yok Korku Yok adlı kitabın ilk bölümünde Buda’nın bir öğretisi var.

CEVAPLANAMAZ SORU

Notlarıma bakarken eskilerden bir notla karşılaştım. 10 Ekim 2022 tarihine ait bir not. Tülay Kök’ün sıkı bir takipçisi olmama rağmen aradan zaman geçtiği için hangi mecrada olduğunu hatırlayamadığım bir mecrada bir soru sormuş…