Geçmişte verdiğiniz, öğrenmenize veya büyümenize yardımcı olan bir kararı anlatın. Neredeyse tüm kararlarım öğrenmeme ve büyümeme yardımcı oldu. Tabi ki istisnaları var. Fakat genel olarak kararlarım öğrenmemi sağlar. Hayata bakış açım bu. Her şeyden bir şey öğreniyorum. Bu yüzden de iyi veya kötü, doğru veya yanlış demeden kararlarımın sonuçlarından bir şeyler öğrenmeye çalışıyorum. Bu şekilde […]
Her gün daha fazla yapmak istediğiniz şey ne? Her gün, bir önceki günden daha fazla yapmak istediğim şey; kaygılarımı, korkularımı azaltabilmek. Hayatı daha iyi yaşayabilmek, daha iyi deneyimleyebilmek için kaygılarımla ve korkularımla savaşıyorum. Ve gün gün kaygılarımın azalmasıyla paralel bir şekilde bunu yapmayı daha da azaltmak istiyorum. Belki de en başından yanılıyorum. Kaygılarımla savaşıp, bir […]
Güven seviyenizi nasıl değerlendirirsiniz? Güven! İnsanın güvenebileceği kaç kişi vardır şu hayatta? Kaç kişiyle sağlıklı bir güven içinde olabilir? Yaşım ilerledikçe insanlara da daha az güveniyorum. Yaşım ilerledikçe de güvenin iki kişilik olduğunu kavrıyorum. Çocukken insanların beni kandırdığını düşünürdüm ama şimdi insanların güven duygusunu geliştiremediğini biliyorum. Yıllarca kendimi suçladım, ya çok kolay güveniyordum ya da […]
Gökyüzünde kara çaylak uçarkenŞakıyen kuşların uçarak ormana saklandığını anladığımAnPolisten kaçarak hızla ara sokağa saklandığım O anı düşündüm.Rüzgardan ağaç yaprakları savrulupSaksağan öttüğünde kesin yağmur yağacağını anladığım anŞemsiyesiz rüzgara yüzümü gömdüğümO anı düşündüm.Ağustos böceğinin ötüşüyle kendini duyuranSolucanın da bir yüreği olduğunu üzerine basıldığında büzüldüğünüAnladığım anHüzünle karşılaştırılacak bir gerçeğin olmadığına inandığım O anı düşündüm.Kulakotunun çorak topraklardan yetiştiğini,Adsız bitkilerin tohumlarının […]
En son öğrendiğiniz şey nedir? Bugün, Doğan Cüceloğlu’ nun İçimizdeki Çocuk adlı kitabından, dıştan denetimli kişinin ne demek olduğunu öğrendim. “Sağlıksız aile içinde yetişen kişilerin en belirgin özelliği dıştan denetimli olmalarıdır. Sağlıksız ailede kendi gerçeğinin sürekli inkar edilmesi sonucu, çocuk kendi algılama, duygu ve düşüncelerine güvenemez. Başkalarının algılamaları, duyguları ve düşünceleri, onun gerçeğinin yerine geçer. […]
Ergenlik halinize ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz? Lise yıllarımdaki ben, sana söyleyecek birkaç şeyim var: Sana anlatacaklarım bu kadar değil. Fakat tüm bu anlattıklarım ve anlatacaklarımdan öğrenmeni istediğim tek bir şey var. O da; değişim. Gelecekte her şey değişecek, gelişecek ve dönüşecek. Aynı kalan şeyler bile aslında değişecek. Bu yüzden her neyi çözümsüz buluyorsan, neyin yıllardır […]
Düşünüyorum da güzel Türkçemizde ne güzel bir kelime var: Dertleşmek. Bugün bu kelime üzerine konuşmaya ne dersin? Şu sıralar okuduğum kitaplarda veya izlediğim dizilerde sıklıkla rastladığım dikkatimi çeken bir konu var. İnsanlar bir sorunları olduğunda bunu nasıl atlatacağı bilmiyor. İnsanlar yaşadıkları sorunlar hakkında ne yapacakları konusunda geçmişteki insanlara göre daha tecrübesiz görünüyorlar. Yani neslimiz ilerledikçe […]
Bu yazıyı kendime ve hayatın akışına kapılmış herkese yazıyorum. Son zamanlarda yaşadıklarım ve duyduklarım beni derinden üzdü. Hani olur ya bazen hayat sillesini vurup kaçar. Öyle bir zaman benim için bu zaman. Ama bu vuruş hayata olan bakışımı değiştirdi. ‘Meğer hayatımda değer verdiğim ne çok şey varmış’ dedim kendime. Sadece değer verdiğim değil sahip olduğum […]
Herkesin diline pelesenk olmuş şu iç ses konusunu bu yazımda masaya yatırmak istiyorum. İnsanlar sürekli birbirlerine ‘kalbinin sesini dinle, iç sesini dinle, için sana ne fısıldıyorsa onu dinle’ şeklinde kalıplaşmış ve bolca çeşitlendirilmiş cümleler söylüyorlar. Yahu bu iç ses mevzusu nedir?
Bugün iş yerinde neden konuşabileceğimiz insanlara ihtiyaç duyduğumuzdan bahsetmek için geldim. Hülya Mutlu kendi deyimiyle ‘mizahla farkındalık’ yapan, kendini öğrenmeye adamış bir yazar. Geçtiğimiz günlerde bir postuna rastladım. Postun görselinde ” İş yerinizdeki herkes arkadaşınız değildir. İşinizi yapın. Paranızı alın ve evinize gidin.” yazıyordu. İlk okuduğumda içimi sahte bir mutluluk sardı. Çünkü son girdiğim işte, […]
sosyoşifacı 