Sosyal medyayı nasıl kullanıyorsunuz? Saatli kullanıyorum. Olabildiğince kısıtlı zaman ayırıyorum. Belirli bir saat diliminde, günde sadece bir kez girmek ve süre tutumak inanılmaz etkili bir yöntem. Sosyal medyayı en aktif ve en faydalı şekilde yararlanmamı sağlıyor. Yıllardır bulduğum bu yöntemi kullanıyorum ve pişman olduğum bir gün olmadı. Umarım sizlerde dener ve faydasını görürsünüz. Ben sosyoşifacı.
Aklınıza gelen ilk şeyi not edin. Ah Şifacı, acıya tutunuyorsun. Kalbinde yara var. Kalbinde boşluk var. O boşluğu nasıl dolduracağını bilmiyorsun. Yaranı nasıl kabuk bağlatacaksın unutuyorsun. Bu yüzden de acıya tutunuyorsun. Acını daha da büyütüyor, kendini çıkmaza sokuyorsun. Kontrol etme. Bırak duygu gelsin, hisset ve geçmesine izin ver. Ne diyordu Seneca: “Acımız için sızlanarak acımıza […]
Size olumlu etkisi olan bir yabancıyla rastgele bir karşılaşmanızı anlatın. Bir işe girdim. Bedenen kaldıramadığım, bana büyük boy olan ama gitmek zorunda olduğum bir iş. Çalışırken biri ile tanıştım. Tamamen yabancı olmamıza rağmen bana yardım etti. Onun sayesinde günü tamamlayabiliyordum. Zora düştüğümde yardım ediyor, bir sorunum olduğunda ilgileniyor, yardım istemesem bile benimle birlikte çalışıyordu. Karşılıksız […]
Geçmişte verdiğiniz, öğrenmenize veya büyümenize yardımcı olan bir kararı anlatın. Neredeyse tüm kararlarım öğrenmeme ve büyümeme yardımcı oldu. Tabi ki istisnaları var. Fakat genel olarak kararlarım öğrenmemi sağlar. Hayata bakış açım bu. Her şeyden bir şey öğreniyorum. Bu yüzden de iyi veya kötü, doğru veya yanlış demeden kararlarımın sonuçlarından bir şeyler öğrenmeye çalışıyorum. Bu şekilde […]
Yaktım mı canınıAh iki gözümBiz ne haldeyiz şimdiKızgınlığım kor ateş gibiKıskançlığım bana yabancıYaşamadıklarımı yaşattın banaŞimdi bu kızgınlıkla ne yapacağım benBilmiyorum ki ne yapılırHiç yaşamadım ki benO yüzden bilmedenYaktım canınıGözlerine bakmaya bile dayanamazkenCanımın acısına kapıldımAffet beniBen sensiz ne yapacağımı bilmez haldeyimBen sensiz, sanayı bilmez haldeyimAffet beniKalbim acısıyla görmez gözleriniKalbim acısıyla duymaz sözleriniKalbim acısıylaSen affet beni Affet […]
Olmamalıydık hiçDenememeliydik baştanİnandık ikimizdeBu sevgi bir başkaHer şeyin, olmak için olduğunu sandıkŞans verdik birbirimize ve hayata GöremedikBeceriksiz olabileceğimiziŞimdi ikimizin de canı yanıyorGözlerimiz birbirinden kaçıyorSeverkenKahroluyoruzAyrılırken KahroluyoruzBelki de vazgeçmemek gerektiAma ilişki tek kişilik değildi Sosyoşifacı
En sevdiğiniz restoran hangisi? Anne eli değmiş gibi.. Sıcak, samimi bir ortamda sunulan her yemek lezzetli oluyor. Sanki içimizdeki sevgi yemeğe geçiyor. Bu yüzden sevgiyle yapılan yemeklerin tadına doyum olmuyor. Yemek yerken bile sevgi arıyoruz. “Güzel yemek sevgiyle yapılmış olmalı.” Gerçekten de biz insanların en çok yemeği sevdiği şey sevgi. Benimde en sevdiğim restoran sevgi […]
10 yıl sonra kendinizi nerede görüyorsunuz? Bilmiyorum. Bazen kesinliğe varacak kadar emin oluyorum. Gelecek yıllarda ne yaptığımı, nerede olduğumu, nasıl bir yaşama sahip olduğumu tahmin edebiliyorum. Ama bazen de hiçbir tahminde bulunamıyorum. Sanki benim yerime başkası yaşıyor hayatımı. Her iki anda da kendime hatırlatmaya çalıştığım bir şey var: Gelecek belirsiz ve biz geleceği bilemeyiz. Hepsi […]
Her gün yaptığınız ve size mutluluk getiren 5 şey nedir? Tabi ki rutinlerim. Mutluluk, her gün yaptığımız şeylerle ilgilidir belki de. Alışkanlık olunca sadece yapmak bile keyif verebilir. Bu bazen uyandığımızda yatağımızı toplamayı bile içerebilir. Yatağını toplayacak gücü elde edersen günün geri kalanını da halledebilirsin.
Lisede öğrendiğiniz bir şeyi anlatın. Bir gün çok sevdiğim bir öğretmenim sınıftan içeri girdi. Dersi anlatmaya başlamıştı ki konu birden üniversite hayatına geldi. Üniversite yıllarında neler yaptığını, hangi etkinliklere katıldığını, gönüllü uğraşlarını, öğrenci olmayı tek tek anlattı. Onu hayranlıkla dinledim. Üniversite okumak istiyordum ve bana çok güzel bir reçete sunmuştu. Çok sevdiğim öğretmenim gibi olabilmek […]
sosyoşifacı 