Yoğun bir günün ardından nasıl rahatlarsınız? Yatağım özel bir dinlenme alanı gibi benim için. Çok yorulduğum halde yatağımda değilsem dinlenmiş hissetmiyorum kendimi. Zihni dinlendirmek de bedeni dinlendirmek kadar önemli. Bu yüzden müzik dinlemek zihnimi rahatlatmanın en güzel, en keyifli ve en verimli yolu benim için. Hiçbir şey yapmadan yatağımda uzanarak videolar izlemek; rahatım, güvendeyim, dinlenebilirim […]