Acıya Tutunma

Aklınıza gelen ilk şeyi not edin. Ah Şifacı, acıya tutunuyorsun. Kalbinde yara var. Kalbinde boşluk var. O boşluğu nasıl dolduracağını bilmiyorsun. Yaranı nasıl kabuk bağlatacaksın unutuyorsun. Bu yüzden de acıya tutunuyorsun. Acını daha da büyütüyor, kendini çıkmaza sokuyorsun. Kontrol etme. Bırak duygu gelsin, hisset ve geçmesine izin ver. Ne diyordu Seneca: “Acımız için sızlanarak acımıza […]

Acı İle Büyümek

Hayattaki hangi deneyimler büyümenize en çok yardımcı oldu? Acı. Mutluluk, neşe, coşku, hüzün, öfke gibi duygular da büyümeme yardımcı oldu ama asıl öğrendiklerimi acıdan öğrendim. Acı şekilde deneyimlediğim acı olaylar, içimde dönüşüm yaşatan olaylar oldu. Ağzımda yanma hissiyle, yüzümü buruşturan o kekremsi acıyla hayatı öğrendim. Bir geminin sahilden uzaklaşması gibi dünyadan uzaklaştı içim. Günlerce, bir […]